Спортивная медицина

Сопровождение на тренировках


Детальный индивидуальный план тренировок разрабатывается на основе результатов проведенных обследований и полученных значений максимально достижимого уровня спортивных результатов. Правильное выполнение плана для достижения поставленных задач требует постоянного контроля, а при необходимости и корректировки. И для спортсменов-любителей, и для профессионалов в этом случае незаменимо сопровождение со стороны специалистов в области спортивной медицины.

Оптимальный и планомерный тренировочный процесс разрабатывается с учетом следующих факторов:

  • спортивный опыт
  • состояние здоровья
  • физическая работоспособность и готовность к нагрузкам
  • типичные проблемы и слабые места тренирующегося
  • имеющееся в наличие время
  • цикл календарного года
  • фаза подготовки к национальным и международным чемпионатам и соревнованиям
  • фактор максимально возможного риска

Также с помощью эксперта исключается развитие частого в мире спорта «синдрома перетренированности» и возникновение травм.

Программа тренировок не может быть одинаковой для всех, к ней необходим сугубо индивидуальный подход. Стандартные планы, которые можно найти, не подкреплены ни медицинскими исследованиями, ни научно обоснованными аргументами, ни, наконец, зафиксированными положительными результатами. И здесь незаменима роль спортивных медиков либо квалифицированных персональных тренеров, сопровождающих спортсменов с амбициями.

Научные статьи

  • Спортивные травмы и повреждения позвоночника
    Боли в спине
  • Чек-ап сердца для спортсменов
    Внезапная остановка сердца во время занятий спортом – это особенно драматический случай.

Лечение в Германии

Связаться с нами

+49 (30) 98 32 09 44
info@glorismed-sport.de